beby マッサージ、食事改善！

Rumiipe さん

赤ちゃんの便秘解消としてよく挙げられるのは、マッサージだと思います姪が赤ちゃんの時便秘症で大変だったのですが、その時によくお腹をマッサージしてあげた覚えがあります私はインターネットによる情報から、そんな風にやっていました

でも、実際に効果のある赤ちゃんの便秘解消法としては、どういうものがいいのか分かりませんそもそも赤ちゃんというものは便秘しやすいそうなので、ちょっとくらい出なかったとしてもそれほど気にする必要はない、という人もいます。

また、離乳食などを与えている赤ちゃんには、消化のいいものを作るようにするといいと思いますそれだけでもだいぶ赤ちゃんの便秘が解消するはずですフルーツやプルーンなどを取り入れたメニューがいいと聞いたことがあります

いずれにせよ、赤ちゃんの便秘を解消させるには、赤ちゃんによってお通じには差があるものなので、各人の体質や環境などを考えながら合った方法を考えるべきだと思います

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